Zgodbe in izkušnje naših udeležencev
Expressive Arts Therapy je v moje življenje in delo prinesla novo dimenzijo.
Izobraževanje v Expressive Arts Therapy programu je v moje življenje in delo prineslo novo dimenzijo. V dveh letih sem skozi lastno izkušnjo spoznala, kako močna je lahko umetnost, ko ji dovolimo izraziti tisto, česar z besedami ne zmoremo. Ta izkušnja mi danes pomaga pri delu s posamezniki, saj so simboli, metafore, risba in druge oblike ustvarjalnega izražanja postali pomemben del mojega terapevtskega dela.
Najboljša odločitev in izkušnja v mojem življenju.
Kolegica je bila učenka druge generacije Expressive art therapy šole in ko sem bila priča eni od malih vaj na njeni delavnici, me je prelila globoka želja, da bi enako rada izkusila in se tega naučila tudi sama . Bila sem ravno na težki življenjski prelomnici in dilema, se vpisati ali ne, se je skozi uvodno dvodnevno izkušnjo ( 12 urno delavnico) razblinila kot jutranja meglica. Nobenega dvoma ni bilo več.
Stopila sem na to neprecenljivo pot. Brez pričakovanj, samo dovolila sem, da se izrazim, da sprejemam, da se učim, da z vsakim modulom postajam bolj avtentična, bolj ranljiva, bolj ljubeča, bolj razumevajoča,… Bolj bogata.
V meni se je iz skritega semena rodil nov smisel, nov pogled na življenje, novo zavedanje sebe in vseh mojih notranjih pokrajin, ki so se skoti vsak gib, glas, art, izrazale po svoje.. V varnem in podpornem okolju mentorjev, asistentov in sošolcev, je vsak nov izdelek postajal moj notranji vodnik, zaveznik in izraz.
Ker sem zaupala procesu, si danes lahko rečem, da je bila to najboljša odločitev in izkušnja v mojem življenju .
Ekspresivna art terapija je zame ključ , ki odpira neskončno vrat in prav vsakemu bi iz srca privoščila, da ga najde.
Prišla sem do zakladnice novega znanja in vpogleda...
Ključna beseda, kaj meni predstavlja ta program je naključje … pravzaprav na-ključ-je, saj se je – četudi sprva nisem imela tega občutka – vse oblikovalo “na ključ”, po moji meri. S programom EAT sem se srečala v enem najtežjih življenjskih obdobij – iskala sem dodatna znanja, saj sem bila na začetku profesionalnih premikov, obenem pa tisto nekaj, kar bi zaokrožilo intenziven psihoterapevtski proces. Prišla sem do zakladnice novega znanja in vpogleda, kako lahko podprem tako sebe kot svoje kliente, skupina kolegov v programu mi je bila v (p)o(d)poro, čudovito bogastvo pa čutim v skupnosti, ki soustvarja ta program – vsi predavatelji, asistenti in edukanti smo se v teh letih povezali. Ljubo mi je, da se spremljamo in podpiramo tudi po zaključku dvoletnega programa. Pridobljeno znanje in izkušnje kot psihologinja in edukantka psihoterapije vpletam v delo z mladimi, sploh kadar iščemo načine, kako se izraziti.
CEAT je v globino spremenil moje življenje...
CEAT je v globino spremenil moje življenje. Globlje in bolj dokončno kot katerakoli druga delavnica, knjiga ali predavanje. Posegel je v sam vir mojih zatikov in osvetlil davne in nezavedne obrambne mehanizme, ki so mi oteževali mojo pot do temeljnih vrednot. S tem sem spremenila tudi zemljevid, ki ga je risala podedovana družinska skrinja.
Coaching s pomočjo umetnosti je postal tudi moje poslanstvo. Z vsakim coachingom še vedno odkrivam čudežnost, ki se zgodi, ko klientov artefakt postane del coaching procesa. Toplo priporočam – tudi zgolj za osebno rast.
Popolnoma spremenil kompas – od takrat vedno vem, kam je moj sever.
CEAT mi je dal veliko več, kot sem pričakovala, in mi popolnoma spremenil kompas – od takrat vedno vem, kje je moj sever. Skozi program sem dobila prostor za raziskovanje sebe, svojih občutkov in ustvarjalnosti ter spoznala, kako močno orodje je lahko umetnost pri osebni rasti in izražanju. Orodja, ki sem jih pridobila, še danes uporabljam pri osebni rasti ter pri svojem delu z otroki in odraslimi, kjer jih povezujem z lastnimi idejami. Umetnost je postala moj prijatelj in način, kako drugim pomagati izraziti sebe, najti svojo pristnost in se povezati s sabo. Zelo dragocena mi je tudi skupnost, ki se je ustvarila skozi program – občutek sprejetosti, varnosti in medsebojnega učenja. CEAT bi priporočila vsakomur, ki si želi stopiti na pot globljega spoznavanja sebe, ustvarjalnosti in bolj avtentičnega življenja – kot pravi Jung: »Kdo gleda navzven, sanja; kdor gleda vase, se prebudi.«
Pomemben del moje osebne in življenjske transformacije.
V pol ure dosežeš miselne preskoke, za katere bi sicer potreboval mesece...
Za razliko od drugih izobrazevanj je CEAT naravnan izrazito prakticno, kar pomeni, da imas kot udeleženec programa res ogromno možnosti treninga pod budnimi očmi supervizorjev in predavateljev. Teorijo res lahko takoj premakneš v prakso in se izmojstriti v izvedbi.
Z osebnega vidika pa program ponuja hitro in globoko osebnostno rast tistim, ki so za to motivirani. Vrhunski strokovnjaki, mednarodni in slovenski, ki ti v prakticno naravnanem pouku omogocijo, da v pol ure dosežeš miselne preskoke za katere bi sicer potreboval mesece ali celo leta. Asistenti in mentorji, ki so nam vsem prakticno 24/7 na voljo za vorasanja, ideje, debate. Predvsem pa celotna skupnost nudi prijeten, varen, zaupen in iskren prostor kjer lahko raziskuješ brez strahu ali sramu. Mednarodna obarvanost študentov le se poveča celovitost izkušnje in jo dvigne na res zavidljiv nivo.
Program lahko iskreno in toplo priporočam prav vsakemu. Tistim, ki delajo z ljudmi, da dostopijo do novih, inovativnih znanj in orodij za delo. Laikom pa za širjenje zavedanja o sebi in osebnostno rast za lažje prepoznavanje svojih vzorcev in premagovanje ovir pri doseganju želenih ciljev. Znanje iz umetnosti ni potrebno, saj pri pristopu ne gre za likovno ustvarjanje temveč za osebno izražanje prek različnih medijev in oblik, ki so nam ze naravno dane. Potrebujes le voljo in zeljo po novih znanjih in raziskovanju.
Končno spet začutimo svojo notranjo moč.
Program CEAT sem izkusila kot udeleženka izobraževanja in kasneje kot asistentka v programu. Dal mi je ogromno. Pokazal mi je, kako lahko umetnost uporabljam kot kanal za lasten izraz, raziskovanje sebe in transformacijo ter kako skozi tak proces vodit druge. V programu sem zgradila zaupanje vase, v življenje, v krasno podporno skupnost; v to, da se stvari vedno zgodijo kot se morajo, če spustimo kontrolo in zaupamo. Presenetilo me je, kako se vsi odgovori skrivajo v nas in so nam dostopni preko prostega ustvarjanja. Pridejo v našem tempu, ampak sčasoma tako transformativno, da končno spet začutimo svojo notranjo moč. Tekom izobraževanja sem šla skozi globok osebni proces, skozi intenzivno občutenje težkih in lepih občutij, v zelo podporni skupini, ki je omogočala večje napredke. Zdaj živim veliko bolj povezano s seboj, moje ustvarjanje je bolj intuitivno, v moje delo pa sem v veliko večji meri vključila metode iz CEAT; izvajam delavnice za otroke in odrasle za sprostitev, osebno rast in povezovanje. Izobraževanje je primerno za tistega, ki ga karkoli od omenjenega pokliče, ne glede na izkušnje in spretnosti, izobrazbo ali namen uporabe pridobljenega znanja.
CEAT je bil zame več kot študij, postal je način življenja.
CEAT je bil zame več kot študij, postal je način življenja. Ker ti da orodja, okolje, skupnost in prakso za razumevanje podob/zgodb – svojih in drugih, ki zrcalijo globlje plasti psihe in odstirajo tanċico naših osebnosti.
Meni je študij služil kot varen, topel in srčen poligon za radikalno samospoznanje v “ krizi srednjih let”.
Všeč mi je bil modularen in eksperimentalen pristop, ker mi je omogočil, da sem vse doživela, razumela in aplicirala na lastni koži. Kar pa zahteva neko motivacijo, radovednost, predanost in zanimanje za osebno rast, umetnost in psihologijo. Dvoletni študij je bil tako zame predvsem potovanje v neznano, ki me je skozi globine in temine vodilo v celovitost, samozavedanje in poglobljen stik s seboj in svojimi sanjami.
Zame to ni bila izbira za še en študij, niti še ena diploma, ampak notranji klic in šola za življenje. Ki ti, kot prava ljubezen, “vse da in vse ti vzame.”
Izkušnja je bila globoko intenzivna, transformativna in čudovita.
Na studij v programu Exoressive Arts in Therapy and Coaching sem se prijavila po na naključju, a sem kmalu videla, da se je vse poklopilo ‘na ključ’, in da sem točno tam, kjer moram biti. Izkušnja je bila globoko intenzivna, transformativna in čudovita. Predvsem pa sem dobila orodje, kako lahko sama plujem čez svoje izzive, se pogovarjam s svojimi sencami, ter pomagam svojim najblizjim skozi medij arta (izražanja z umetnostjo) , ki nam je vsem zelo blizu. Neverjetno je, kako lahko umetnost, ki jo ustvarimo, predstavlja tako direktno pot do naše duše.
Izkušnja je bila globoko intenzivna, transformativna in čudovita.
Na studij v programu Exoressive Arts in Therapy and Coaching sem se prijavila po na naključju, a sem kmalu videla, da se je vse poklopilo ‘na ključ’, in da sem točno tam, kjer moram biti. Izkušnja je bila globoko intenzivna, transformativna in čudovita. Predvsem pa sem dobila orodje, kako lahko sama plujem čez svoje izzive, se pogovarjam s svojimi sencami, ter pomagam svojim najblizjim skozi medij arta (izražanja z umetnostjo) , ki nam je vsem zelo blizu. Neverjetno je, kako lahko umetnost, ki jo ustvarimo, predstavlja tako direktno pot do naše duše.